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FP技能士×投資診断士×心理カウンセリングスペシャリストのたなかです。 (家計整理アドバイザー２級取得済・１級受講中）
「名もなき家事」論争が問われ始めて早くも3～５年になるでしょうか？SNS上でどれだけ問題視されても・・・現実には次々と家事・ちょっとしたお使い・家族の代行に送迎とこなさなくてはならない事は山積み状態だったりしますよね💧 そんな時間に追われがちな方には<プラスα思考＞をぜひぜひお勧めしたいです。
プラスα思考って？？？
日々のルーティンでありながらも・・・予定変更や突発的なことそして（予測不可能な）体調面の変化や家族のスケジューリング。「家事」のひと言では・・・到底収まりきらない局面って意外と多いなと感じてます。※夫の出張、子どもの発熱、勤務先でのトラブルも家事に影響をもたらしますよね🥲
「どんな時もほど良く心地良く過ごしていたい！」この気持ちを常に抱えていた私がたどり着いたのが家事（お家ごと）にプラスα＝ついで・掛け算を取り入れて実践してみることでした。
例）
・２階へ移動するときには今、2階で出来そうな家事をイメージ💪「ついで×先手思考」で家事に追われない暮らしに
・玄関にはお掃除シートやコードレス掃除機を見えない所にスタンバイ。帰宅時などでも億劫にならずササッと綺麗に🙆♀️
・料理では電子レンジや圧力鍋が活躍🙆♀️様子をみながら、他の用事、家事を集中して片づけられる!!もちろん、次の食事の下準備も必須ですね。
・家事をエリアごとに分けて捉える⇒キッチン、リビング、寝室、玄関、ベランダ、庭etc.該当する場所はやはり一気にやっつけてしまうように💪この際には段取り（必要な掃除グッズ等）をイメージすることが時短を叶える秘訣ですね。お掃除道具を取りに右往左往したりモノを移動させる必要がないようなひと手間が肝となるかな🤔
家事に対して構築したマイルール（私の場合はプラスα思考とエリアごとで集中する）を家族にも理解してもらえたら、より時短になりますね！
さてさて、こうして手間ひまと想像力、プラスα思考を駆使しまして。穏やかでストレスフリーな未来のための学びの時間や至福の自分時間（映画鑑賞、読書、セルフ整体にカフェタイム）を確保するわけです。
家計管理や資産形成にもプラスα思考を応用する
いつのまにやら人生100年時代へ。時間（寿命）が増えても・・・タスクも比例して増しましな令和の時代です。忙しいからこそ、疎かにしてはならないのがお金の整理。
- 資産形成×時間を味方にする←投資の基本※子育て終えた我が家の場合は今後10年が勝負どころ…
- 30年分のライフプランニングは無理でも3年単位なら取り組んでみる！←この作業を繰り返すと、だんだんお金と暮らしが上手くリンクし始めるよ♪
- 預貯金は生活防衛費＋100万円で充分←子育て終えた我が家のケースだと約300万円としてます。
- 日本は公的保険が充実している国です。医療保険は掛け捨てでOK!←日本人に多いとされている不安ホルモンに負けず、実際に給付される金額をチェックしてみて🩺
- 投資と貯蓄は同時に叶う時代だと理解する←投資信託も株式も売り取引後の流動性は高く改正されてます。またiDeCoやNISA、ふるさと納税といった節税効果のあるものにも目を向けたら貯蓄が殖えるスピードを感じられますよ👌
- メタボは健康だけでなく家計の敵でもある←家計にも”メタボ”は存在します。それが常態化していて気づき難いだけ。本当に必要なものか否か？見極めることを意識して。
- 小さく暮らすスキルを身に付けてみよう←ライフステージの変化は誰しにも訪れるもの。転職、教育費の増加、思わぬ介護やアクシデントetc.どんな時期であっても小さく暮らす知恵やテクニックがあれば安心ですよね。私はヘアカラー、まつげパーマ、爪育そして整体は自分で行います🙆♀️少しくらいなら失敗しても、意外と気付かれないもの。なんでもトライしてみて損はないと考えてます。
家事も体調管理もお金の整理も繋がっている
共働き世帯の増加はもちろん、あらゆる世代・世帯において多くを求められる時代となりつつあります。ともすれば、一日一日をやり過ごすだけで精一杯なこともあるかと思います。そんな時代に自分を見失うことなく安定したメンタルを維持してすごすために必要となるのが[プラスα思考]、[ついで家事]、[ライフプランニング]etc.といった戦略です。これは決してオーバーな表現だはなく、事実として重要なこと。自身のたった一度の人生に悔いを残したり、他力本願や他責思考に囚われてしまうことは本当にもったいないです。さらに言ってしまえば、[自分自身の人生をプランニングすること]は至極当然なことなのです。…が、その点に意識を向けることが出来る方は少ないのが現状かなと🥲
日々の生活に必要な家計費、将来のための資産運用、お家の片付け、自身と家族の健康管理…何度も繰り返してお伝えしますが、これらは全て繋がっています。
散らかったお部屋ではなんだか落ち着かない➿自分の家なのにストレスを感じる➿そこでついつい目的も特に必要なモノも無いのに外出しがちになる➿結果、疲れは取れないばかりか散財してしまう➿赤字が続いてさらにストレスが増す➿モノばかり増えて資産は一向に殖えない➿心や体が発しているサインに気付けないor目を背けてしまう➿体調を崩しやすすくなる..💧
ほらね？ぜーんぶ、繋がってますよね？？？
だから、[プラスα思考]、[ついで家事]、そして[人生設計]という名の戦略が非常に重要なのです。
もちろん、戦略は千差万別。投資と同様に「大正解」は存在しません。でも戦略を立てる「手順」は幾つかあるし、その人(世帯）に見合う「最適解」を探しつつ寄せていくことは可能。※ちなみに「最適解」も何パターンかありますね🤔
家事も家計管理も仕組みは企業経営と、なんら変わりはありません。
まずは3か月、家計簿をつけて収支の把握を。同時にお家にあるモノの要・不要も意識。これだけで[現在の自身の姿とゴールまでの距離]…驚くほど明確になりますよ!!
頓挫しても記入漏れがあっても大丈夫👌大切なのは[取り組むこと]💪私も未だに試行錯誤を繰り返してますから😊安心と希望が叶う未来への第一歩、踏み出してみませんか？
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